身体最爱的“养生顺序” 看这里一目了然

作者：光明网 2017-12-03阅读：5634次

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【身体最爱的“养生顺序”，什么时间做什么事一目了然】先吃菜还是先喝汤？先洗身体还是先洗头？……生活中有一种纠结，叫做“我应该先做什么”。其实，洗澡、吃饭、逛超市等日常事宜都讲究“先来后到”，一旦节奏被打乱，很多疾病可能正在赶来的路上。