“颈部展筋操”——颈椎病福音
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“颈部展筋操”——颈椎病福音

作者:陪你养生杂志 2018-02-04阅读:4715次

1、仰头望掌

仰头望掌

2、旋肩疏颈

旋肩疏颈

3、头颈相抗

头颈相抗

4、左右伸展

左右伸展

5、前俯后仰

前俯后仰

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    岐黄之约 · 2017-07-28
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    星座苏姗 · 2017-07-07
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