核心增强，雕刻腹肌在家也能练，每个动作10-12次，循环3组，组间休息60秒
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动作带走吧
拿回家雕刻个腹肌玩
雕刻腹肌，增强核心，就在家做！
作者：赛普健身昕老师 2017-08-16阅读：1914次
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