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快看!21个腹肌训练姿势,全是干货

作者:super health最佳健康 2018-04-24阅读:1410次

来来来,乃们不是一直吵吵着要动图吗?

今天份的推送,21个腹肌动作,全动图

注意仔细观察从起始到收尾的过程

动图里人物动作做得比较快

还是要注意结合自身实际情况

好了,话不多说,开始学习吧:

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