外面太冷了,健身房太远了,今天空气不好……是借口太多,还是不想运动?在家里就能进行的锻炼,不需要任何器械,几个简单的动作就能练出小蛮腰、小细腿,小编来支招!
再也没有任何借口！不在健身房也能健身！
作者：人民网 2017-12-28阅读：1576次
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