慢性咽炎反复发作老不好?试试这几个食疗方子吧!

作者:济南咽喉田建明 2017-12-27阅读:3028次

中医把慢性咽炎称为喉痹,它的主要的临床症状是咽喉部不舒服,经常感觉到干燥、还会发痒,同时抹上去还有灼热感,并且总是觉得咽部有东西,一般不会痛,全身的症状也是不明显的,去医院检查的时候,咽部是呈暗红色的,并且有有颗粒状淋巴滤泡增生。

慢性咽炎反复发作老不好?试试这几个食疗方子吧!

慢性咽炎吃什么好呢?哪些是不能吃的呢?这是很多慢性咽炎患者关注的问题,因为慢性咽炎很容易反复发作,所以人家都比较关注这些问题。今天就在这给大家介绍下慢性咽炎的食疗方。

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芝麻红糖粥

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将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

罗汉果茶

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取1个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次,每次1个。

枸杞粥

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选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

绿茶蜂蜜饮

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绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。

胖大海甘草茶

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将所有材料洗净后放入保温瓶里,冲入沸水,盖上盖子焖20分钟即可,随时饮用。也可以放入锅里加水煎煮,然后再倒入保温瓶里饮用。治慢性咽炎,具有利咽、清热解毒的功效,慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其适用。

薄荷冰糖粥

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粳米洗净,倒入锅里,加水,武火煮沸,文火慢煮,薄荷洗净,等粥煮到浓稠的时候放入,然后再加入冰糖,再次烧沸搅匀即可。

在平时生活工作中要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟,戒酒。不食刺激性食物,少食油炸,腌制食物;多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃,无花果等,西瓜则清热,利咽,消渴是水果中的佳品。只有这样才能防止慢性咽炎的加重。

慢性咽炎是困扰人的一种疾病,日常生活中除了食疗办法,同时自身也要注意饮食习惯,少烟酒,多喝水,多运动。慢性咽炎才能远离我们!