得了糖尿病不用怕,中医说多按这4个穴位能降糖,实用收藏

作者:夜的生活 2018-03-01阅读:2815次

现在社会,生活水平越来越好,大家吃进去的东西也越来越好,越来越丰富!很多人饮食习惯不是特别好!又或者各种原因,导致血糖上升,最终成为糖尿病!为了控制自己血糖而殚精力竭。下面就来为大家介绍4个穴位,平时多按按,能有效帮助控制血糖。

本方法不适用于一型糖尿病患者,高血糖、二型糖尿病初中期的朋友可以尝试一下!

一、鱼际穴

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在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处

二、然谷穴

穴位中的二甲双胍就是它

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在足弓弓背中部靠前的位置,可以摸到一个骨节缝隙,这就是然谷穴

三、内庭穴

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此穴位于脚底部,在第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处

四、关元穴

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关元穴在脐下三寸处

以上四个穴位,每次按摩10分钟,每天按摩5-10次,以酸麻胀为有效,即可有效的降底血糖,半个月左右可以看到效果!

中医讲究整体阴阳五行,所以不一定所有人都有效果。有效者可以长期坚持,无效者可以再找其他方法

如果朋友们有更好的方法,欢迎在下方评论区讨论!

最后,希望大家都能身体健健康康,长命百岁!^-^!

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