【奶爸的日常第379期:孕妈们注意了!这5种食物最伤宝宝大脑!尤其第五种!】
文/奶爸的日常
孕妈是每一个家庭的工作重心!为了腹中胎儿发育地更加健康,每个孕妈的日常饮食成了一个家庭的重头戏。随着经济条件的提高,很多家庭的生活越来越优越!家人们给孕妈提供的营养食谱也是五花八门,然而在众多的食谱中有一些可是需要尤其注意的。因为它们看起来都是日常菜,但是却其中却隐藏着高风险。孕妈千万要注意!本文就和孕妈们分享四道孕期忌食的食物。因为它们可能影响胎儿的大脑发育!
孕妈孕期忌食食物第一种:松花蛋
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。经常食中也会让铅残留在孕妈体力,严重的话会导致胎儿贫血、好动、智力减退等;
孕妈孕期忌食食物第二种:煮不烂的食物
孕妈尤其不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜,尤其是贝类食物。因为它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。一旦煮不熟很有可能影响肠胃,严重的话会导致胎儿受到细菌地感染。
孕妈孕期忌食食物第三种:口香糖
这种最容易被孕妈们忽视!原来制口香糖所用的一级白片胶,有加入具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利,也会影响胎儿地健康发育,尤其对胎儿的大脑发育会产生不良的作用。
孕妈孕期忌食食物第四种:放置太久的马铃薯
存放太久的马铃薯孕妇一定不要吃,因为上面的生物硷含量比较高,易导致胎儿畸形。
孕期,每个孕妈的饮食都要细致讲究,除了本文提到的这四种食物孕妈们要谨慎之外,还有很多食物也应该警惕。比如最经常吃的食盐亦是如此,有一些有心脏病的孕妇更应该少吃些盐,尤其怀孕16周后更限制食盐的摄入量等等,篇幅有限本文就只和孕妈们分享这点小常识,希望对您有所帮助。多谢您的阅读。