现在的生活节奏很快，早上起来匆匆忙忙洗漱完，赶着上班、送孩子。忽略自己很多隐藏在身材的隐患。所以如果你起床时，一旦有这3种症状，就说明肝脏生病了！希望你一个也没有啦。
首先是早起牙龈出血，而且是经常性的。牙龈出血分为局部原因和全身原因。局部原因多是口腔和疾病导致，全身性原因和重大疾病有关联。如果肝脏有病变，肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。肝病患者往往在清晨刷牙、洗脸时发现自己的牙龈或鼻子出血，有时发现在咬过的食物上留有血迹。这种出血现象在慢性肝炎病人中特别普遍，重症肝炎病人的出血现象就更严重。
早起右上腹疼痛：如果肝脏出现病变，会引起肝脏肿大，使肝被膜的张力增大，病人有肝区拉扯疼痛的感觉。疼痛程度不一，有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一。有时左侧卧位时疼痛减轻，早上起床的时候疼痛加剧。
早起脚踝有水肿，肝病引起的水肿称为肝源性水肿。肝脏病变严重的时候常见。肝源性水肿和肾源性水肿有所不同，干圆形水肿常出现在脚踝，脸上和上肢常没有水肿。如果早起发现有水肿，意味着肝脏病变已经十分严重。此外，早上起床无力，睡不醒的感觉，要当心了。肝炎病人发病的晚期症状之一。轻者不爱活动，重者卧床不起。主要是因为肝病患者的食欲不振、消化系统障碍，体能下降。
起床时，有这3种症状，说明肝脏生病了！希望你一个也没有！要多喝一些养护肝脏的食物。蒲公英和枸杞就很管用，因为蒲公英保肝护肝效果极好，含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。蒲公英根含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎的疗效，乙肝等肝炎危害着人类健康。而这个枸杞能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。
