人到养生时--健康小知识(口渴和饮食)

作者:杂家归真 2017-12-03阅读:2186次

口渴与饮水可以帮助了解体内津液的盈亏及输布情况,脾胃运化功能及疾病的寒热虚实性质。

不渴

正常人,津液没有损伤,是不会出现口渴的,也不想喝水。但是在病变的时候,也会出现口不渴,不想喝水。口不渴,说明津液没有受伤。津液在什么情况下不会受伤呢?通常感受寒邪或者湿邪,引起的寒证、或者湿证的时候,是不会损伤人体的津液,所以也会出现口不渴饮。

口渴欲饮

口渴总由津液不足或输布障碍所致,根据它的表现,可分成3种:微渴、大渴,以及渴不多饮

微渴

是指一般的口渴,想喝水。通常表明津液有损伤,但并不严重。常见于热邪和燥邪,损伤了津液,但并不严重。另外一种微渴是,口干微渴,同时兼有发热,微有恶寒。这是外感温病初起,热邪损伤津液也不太严重,而表现出的微渴证。

大渴

大渴,有两种表现。

如果口渴非常明显,而且,喜欢喝冷饮,常见于里热炽盛的阳明经证。里热炽盛,津液大伤,所以,口渴表现很严重,而且,喜欢冷饮;

另外还有一种大渴,喝水很多,伴有多食多尿,同时身体逐渐消瘦,这是消渴病。相当于西医上所说的糖尿病病人典型的三多一少的症状。

渴不多饮

渴不多饮,有4种表现:

1、伴有身热不扬、心中烦闷、苔黄腻者,通常是湿热证导致的。这是因为热邪伤津,所以口渴;因为体内有湿,所以不会多饮;

2、伴有身热夜甚,(就是发烧,在晚上的时候,会比较明显),同时,也有心烦睡不着觉,舌红绛的表现,这见于热病、温热之邪进入了营分证。因为热邪耗损阴津,所以口渴;但是又由于热邪,能够蒸腾营阴,上承于口,所以渴,却不想多喝水;

3、表现出虽然有饮水,但是喝进去的水,会把水它吐出来,我们称为水入即吐,通常见于痰饮停于胃。这是因为痰饮内阻,津液不能够上承于口,所以口渴;体内有饮邪,饮与津液同样是属于阴液,体内并不缺水,所以,渴不多饮,水入即吐;

4、表现出口干,但是漱水不欲咽。也就是说,他口里面含着一口水,但是不会把它吞下去。这种病人会伴有面色黧黑,肌肤甲错的表现,与瘀血阻滞有关。因为瘀血内阻,津液失去输布,而出现口干。但是体内津液并没有亏乏。所以喝不进去水,只是漱水,不欲下咽。

汇总

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