得了抑郁症是一件很痛苦的事情，轻者郁郁寡欢，丧失生活的乐趣和希望，重者甚至会出现自杀念头。那么得了抑郁症都会有什么表现呢？能治好吗？相信这是很多抑郁症患者的困惑，今天我们就来谈谈这些事。
怎样判断自己得了抑郁症？
得了抑郁症，患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。病程持续至少2周。
其他常见的症状是：
集中注意和注意的能力降低
自我评价降低
自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）
认为前途暗淡悲观
自伤或自杀的观念或行为
睡眠障碍
食欲下降。
抑郁症能彻底治好吗？
不论是轻度还是重度抑郁症，只要方法正确，患者配合，抑郁症是完全能彻底治愈的。
除去抑郁症的遗传因素，从成长的角度来说，抑郁症不是魔鬼，抑郁症只是我们人生十字路口的红灯，意味着改变。抑郁症绝不是突然来袭，它是长期负面情绪的积累所致。也许对你而言，抑郁症就是突然发生的，但这个突然的背后也是一个积累过程。
我们的负面情绪(压抑、不安、敏感、紧张、愤怒、焦虑、委屈、忧郁等)从产生到积累，完全是我们现有的思想模式所造成的。什么样的思想，就会有什么样的感受(情绪)。
美国心理学家威廉詹姆斯曾说：“任何事物及现象都不会对人造成压力，令人感到压力的是我们所持有的看法”。
之所以会患上抑郁症，就说明我们过去的思想模式是有问题的，而错误的思想模式必然会造成身心疾病，因此，只要改变我们的思想模式，抑郁症就有望彻底治愈，我们的人生也会蜕变。
怎样才能彻底治好抑郁症呢？
认识疾病
抑郁是由生物与环境等诸多因素造成的，与应激因素和生活经历息息相关。
一般抑郁症的治疗过程大致经历3个阶段：睡眠、饮食与思维改善;动作渐增，情绪活跃。家属应掌握病情好转指征，做到心中有数，不要掉以轻心，必要时住院治疗。
抑郁是自杀的主要原因，被认为是精神疾病中第一杀手，防范病人自杀行为的发生是家庭护理重点。
心理康复指导
心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。
由于抑郁症自卑心理较强，对一切事物均悲观失望，缺乏信心，负性情绪很多，家属要多陪伴病人、多聊天，让知心亲近的朋友给其打电话聊天，随时掌握其思想动态，鼓励说出心中烦恼，耐心细致并尽量满足病人合理需求，使其感到周围人仍关心他，未因为疾病而疏忽轻视他。
药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。
目前临床上一线的抗抑郁药主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛和度洛西汀、米氮平等。
发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。
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