乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

作者:169健康网 2017-07-15阅读:2877次

今天讲讲乳房自检,因为小编在网上偶然看到了个新闻

27岁女孩得乳腺癌后的自述

读完才知道乳腺增生,虽然不是什么大事,但是小编觉得还是觉得有必要给广大女同胞科普一下

乳房自检

因为这可以提早发现乳房疾病,尤其是对于早期发现乳腺癌有着重要的意义

“27岁乳腺癌女孩的自述”

(乳房自检方法在案例之后)

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

希望每位女性都进来看看!

3年前我只是有一个乳房结节。3年后我是乳癌患者。自从一个乳房切除之后,我再也没能自信地笑过…Elisa,27岁,居住在北京,自由职业者。2010年 10月份,我左乳上侧长出一个包块,不很疼,医生说,没事!就是乳腺增生。2011年3月,妈妈催着我去请专家看。专家说必须立即动手术。

于是,我躺在了手术台上。

如果是良性的,算是中了大彩!只需伤口缝合,5天后出院。如果是恶性的,就得继续手术,清扫腋下淋巴,全切或局部切除乳房。半小时后,病理切片的报告出来了,医生说,“Elisa,我们得继续做,切除全部乳房!”左胸从此陷空。我不再是完整的Elisa。我这个病,竟然是由最普通的乳腺增生转变来的!

而这些都是因为我依仗自己年轻,以为不管它也会自己好。

27岁的我,一个离不开假发和假乳女人。不过值得庆幸的事就是,我的疤还不算是最丑的。

【地狱人生】

“专家跟我妈说,你们太糊涂了,早一点来,说不定这个瘤就是个良性瘤!”化疗的日子,我生平第一次体会疼痛向电一样蔓延的感觉。身上随时会鼓起一个青包。全身关节疼痛难忍,人倦缩在床上不住发抖。口干、恶心、胃痛、夜里上厕所10几趟,一夜间体重掉了4斤。

这是一张我不认识的Elisa的脸,苍白,枯萎,好像此刻的人生。16天后开始脱发了,连同眉毛和睫毛……

【可是我为什么会得乳腺癌呢?】

我想我天生就是那种敏感的人,高三那一年真的发生太多的事情,父母闹离婚,为了多能分得财产,双方都逼着我撒谎。我心情终日郁结。而熬夜到凌晨2点、三餐极其不规律、终年便秘——是我的常态。医生说怒伤肝,加上熬夜,便秘,这些都加重毒素与废物堵塞乳腺,我的乳腺增生就是从这些事情开始的。

【Elisa写给所有女性的话】

其实每个女生每一天的身体中都会产生各种毒素,如果你的气血够足,这些毒素就会被代谢出体外;但如果你常常生气、郁结,或者经常吃冷饮吹空调,三餐无序,经常熬夜,就会使气血运行受阻,毒素自然淤积在体内,女生很容易表现为乳腺和胸部淋巴系统淤堵。其实按摩疏通排毒+正确的选择保健品+良好的生活习惯,是可以化解一般的乳腺增生和纤维囊肿的。可惜我知道的真的好晚。

所以,我想跟所有有小叶增生、纤维瘤的姑娘们说,一定要重视,哪怕是一个不起眼的肿块…万一疯长,就叫癌...目前我已经结束3轮化疗,每天给自己做疏胸按摩,虽然只剩一边……真的想和大家说,其实对于乳腺增生,小叶增生,按摩是最好的疏通方法,千万不要因为癌变率只有4%,就听之任之,但那个大match奖,有可能真的会砸到你。。。目前我最大的乐趣之一,就是潜心研究国内外各种match养生、按摩、食疗方法,乐此不疲地拿自己当小白鼠。这一切也许不得不一直坚持下去。

乳房自检6步法

<1>面对镜子双手叉腰

仔细观察乳房两边大小是否对称,看皮肤表面有没有凹陷或隆起,有没有桔皮样变,有没有乳头凹陷。

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

<2> 仔细观察镜子中的两个“水果

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<3> 四种异常症状可以观察出来:

①大小不对称 ② 不正常的隆起 ③ 红肿 ④ 乳头凹陷

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

<4>站着摸乳房

左手上举,用右手检查左乳,由乳头开始按顺时针方向,逐渐向外摸三四圈;右手上抬,左手用同样方法检查右乳。

乳房上方的肿块站着摸比较容易检查出来。

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

<5>躺着摸乳房

平躺后将左手枕在头下,右手重复上一步“摸”的方法,检查左乳;再改换右手枕在头下,左手触摸右乳进行检查。乳房下方的肿块躺着摸比较容易检查出来。

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

<6>挤乳看溢液

以大拇指和食指挤压乳头,观察乳管内有无异常液体流出来。不过不必用力挤压乳头,一方面乳头会挤痛,另一方面如果有乳头溢液,在胸罩上是会留下污渍的。

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

注意事项:

①像在脸上涂润肤霜一样轻轻触摸,而不是捏和抓;

②异常局部可用食指和中指重点感受,来判断乳房内部有否肿块;

③由于乳腺组织会受到雌激素的影响而发生增生或萎缩的周期性变化,检查周期建议每月一次。

乳房自检学起来!27岁女孩得乳腺癌后的自述

当然,乳房自检只是一种自我审查疾病的简便方法,有一些早期的乳腺癌根本摸不出来,建议女同胞们上医院定期检查更为重要哦!