为什么乳腺增生发病率居高不下?

作者:云禅素食 2017-07-09阅读:4979次

乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识,让你的乳房既健康又美丽。详情如下:

为什么乳腺增生的发病率如此之高?

为什么乳腺增生发病率居高不下?

什么是乳腺增生?

乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病,又名小叶增生。张素英博士引用国家卫计委的数据说,目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生,且发病率不断呈上升、低龄化趋势,很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。

为什么乳腺增生发病率居高不下?

多愁善感、情志不畅

急躁易怒,易让乳房气血不畅

随着社会的发展,人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化,尤其是女性,平日多愁善感,容易憋在心里,长期得不到发泄,肝经就会瘀堵,整个内环境都产生不良改变,增高乳腺疾病的发病率。

为什么乳腺增生发病率居高不下?

为什么乳腺增生发病率居高不下?

长期服用激素类药物、

穿戴不合适内衣,压迫胸部淋巴

长期服用含激素的保健品、避孕药等,将导致内分泌平衡失调;另外,佩戴过紧的胸罩,压迫到了胸部的淋巴和血液循环,这些方式都有碍乳腺健康,引起乳房不适。

为什么乳腺增生发病率居高不下?

为什么乳腺增生发病率居高不下?

重视乳房健康,从关注内分泌开始

科学研究表明内分泌失调是导致乳腺疾病的主要原因之一。

由于乳房长期受内分泌素的异常刺激,导致乳腺组织癌变,其中雌激素和黄体素是与乳腺癌变最为密切的两种内分泌激素。

所以,女性在日常生活中提高生殖保养意识,科学保养卵巢,保持内分泌平衡,才是避免此类问题产生的关键。

饮食与乳腺增生

乳腺增生与饮食之间的关系也是紧密相连的。现代医学研究发现,低脂饮食能够缓解女性乳腺增生引起的周期性乳房胀痛。

乳腺增生病人应该要避免高脂饮食,保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺疾病会产生特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白,会促进人体内某些激素的生成和释放,刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。同时,要养成低脂高纤的饮食习惯,长久以往,乳房的健康状况会得到很大的改善。所以 云禅99素食全餐完全可以替代正餐, 让您通过素食调理身体经络,排除身体毒素, 改善乳腺增生的情况。

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