妇科医生:子宫肌瘤越吃越多,全因这3种食物,别再不当一回事

作者:佰刚捌肆 2017-11-28阅读:5887次

随着时代的进步,女性所承担的责任越来越多,同时,健康也备受考验,妇科疾病无不威胁着女性的健康,如子宫、卵巢、输卵管、外阴肿瘤等,就拿子宫肌瘤来说,三分之一的女性都有。

子宫肌瘤是一种女性常见妇科疾病,尤其是更年期的女性朋友更容易它。虽然子宫肌瘤没有明显的症状,可一旦发现后,很多人心里还是会有个疙瘩,甚至有些朋友会谈“肌瘤色变”,担心它会变成“恶性肿瘤”。

妇科医生:子宫肌瘤越吃越多,全因这3种食物,别再不当一回事

子宫肌瘤会引起哪些症状?

一、月经改变:月经的改变是子宫肌瘤最常见的症状之一,主要表现为月经周期缩短,经量增多,经期延长,不规则的阴道出血等。

二、腹块:腹部肿胀,下腹部肿物,并伴有下坠感。

三、白带增多:白带增多的表现为,有时排除大量脓血性排液,及腐肉样组织排出,且伴恶臭。

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三、压迫症状:肌瘤向前生长或向后生长,可压迫膀胱,尿道,直肠。从而,引起尿频,排尿困难,尿滞留或便秘,当肌瘤向两侧生长时,就会形成阔韧带肌瘤,导致其压迫输尿管,就会引起输尿管或肾盂积水。如果压迫到盆腔血管及淋巴管,就会造成下肢水肿。

四、不孕:肌瘤压迫输卵管导致扭曲,或使宫腔变形,因此影响受精卵着床,从而,导致不孕的现象发生。

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女性少吃这些食物

1、寒凉食物

酷热的夏天实在很难压制想吃冰凉食物的愿望,尤其对女性朋友来说,各式冰凉饮品、冰棒、生鱼片都是炎夏无法取代的食品,让人难以抗拒。提示女性朋友,这种类型的食品很容易造成女性子宫受寒,防碍人体的气血循环,变成气滞血瘀体质将有利于子宫肌瘤的生长,万不可轻视。

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2、含雌激素的食物

从中医来看,山药、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E,女性荷尔蒙雌激素的食物,尽量少食用避免过于滋补,造成子宫肌瘤的增生和扩大。

对于女性经常饮用的豆浆,其性质较温和,只要每日的饮用量控制在约600c.c以内,就不用过度担心刺激子宫肌瘤而造成其增生、恶化的现象发生。

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3、高脂肪食物

雌激素不稳定激发子宫是导致子宫肌瘤的重要原因,因子宫肌瘤对激素变化敏感,所以应该少摄入高脂肪食物,例如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。避免促进雌激素增长,提高对子宫伤害,引起子宫肌瘤。

妇科医生:子宫肌瘤越吃越多,全因这3种食物,别再不当一回事

子宫肌瘤是怎么变成的?

中医将子宫肌瘤称为“石瘕”,《黄帝内经•灵枢•水胀》曰:石瘕生于胞中,寒气客于子门,子门闭塞,气不得通,恶血当泻不泻,杯以留止,日以益大……一句“寒气客于子门”就已经道出了引起子宫肌瘤的最大根源:寒。寒则凝,凝则瘀,寒邪入体,导致气滞血瘀,久而久之,瘀血内结,气聚为瘕,形成“瘤”。“瘤”聚在子宫是子宫肌瘤。

这点从现代医学也可以得到解释:体内寒积导致每个月的子宫膜无法全部脱落,时间长了就在子宫壁上形成堆积,从而形成“瘤”。“寒”随血液运行,走到子宫那里,那里的子宫膜就脱落不了,久之就形成多发性子宫肌瘤。

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中医将子宫肌瘤称为“石瘕”,《黄帝内经•灵枢•水胀》曰:石瘕生于胞中,寒气客于子门,子门闭塞,气不得通,恶血当泻不泻,杯以留止,日以益大……一句“寒气客于子门”就已经道出了引起子宫肌瘤的最大根源,寒!

这一点从现代医学的角度也可以得到提示:体内寒积致使每个月的子宫膜无法完全脱落,久之便在子宫壁上形成瘀积,进而形成“瘤”。“寒”随血液运行,走到子宫哪里,哪里的子宫膜就无法脱落,长期如此便形成多发性子宫肌瘤。

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最后你要知道,怎么预防子宫肌瘤?

治病要从源头开始,要想与子宫肌瘤绝缘,就要先化解体内的“寒”。这个道理非常明显,比如一根木头在阴暗潮湿的环境下,非常容易长木耳,如果不改变环境,木耳就会摘了长,长了摘。女人体内的“寒”就是阴暗潮湿的环境,“寒凝”与“气滞”是引起子宫肌瘤的首要原因,想要清除子宫肌瘤,重在:祛寒、理气、排瘀。

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艾灸改善宫寒

艾灸就是点燃艾条之后熏相对应的穴位,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体。《黄帝内经》:“藏寒生满病,其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,是治疗宫寒的好方法。”

宫寒艾灸取穴:

1、关元穴:关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

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2、神阙穴:在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。

3、气海穴:该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

注意:艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。

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当艾灸与暖宫贴融合在一起,便衍生成了最符合现代女性的子宫护理产品。

艾草暖宫贴贴在肚脐下方的气海穴,它能帮你活血化瘀,温经止痛,调和气血,治疗炎症,养护卵巢,促进子宫收缩,全面调理女性生殖系统的功效。

艾草暖宫贴运用了中医灸法结合现代热敷技术,避免了传统艾灸使用火的不安全性和不方便操作性,可以直接贴在穴位处,直达子宫,而且白天晚上都可以用,非常方便,可以帮你解决经期腹痛,宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰。

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暖宫贴可以帮助身体把火往下引——引火归元,不仅能祛除体内寒凉之气,有暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛的作用,还能促进血液循环,增强人体抵抗力,有效预防空调病等现代病,是调养子宫肌瘤的佳品。

这款暖宫贴的原理和普通暖宫发热贴的是不一样的,这款暖宫贴采用纯中药熬制,暖贴内部的原料层,也就是铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物在遇到空气的时候就会放出热量,暖宫贴的功能是通过对局部及相关穴位的热熨、刺激、推动脘腹代谢机能,加快气血循环、散寒、散瘀、活血从而达到温经通络、驱风除寒、活血化瘀、内病外治的功效。

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