近年，国民健康和医疗卫生水平大幅提高
我国口腔医疗技术水平发展飞快
然而相比发达国家
其中，我国国民口腔保健意识仍存在差距
不少人还会认为“牙疼不算病”
小睦作为一枚口腔专家
肯定要为为健康中国梦贡献力量
所以，事不宜迟，友睦护齿小课堂开课！
按照节气来算，现在已是秋天
秋天最怕什么？秋燥！
秋燥对于口腔健康的影响不容忽视
so，今天咱就讲讲
秋季最全的牙齿护理秘籍！
一、秋季常润牙
秋季，是牙周疾病的患病高峰期。由于秋季的干燥气候，使得口腔内的唾液分泌变少，导致细菌大量繁殖，容易引起牙周病。
那么秋季该如何远离牙周病呢?
1、注意天气变化，尽量用温水漱口和刷牙
2、少吃甜食及含糖饮料
3、少吃刺激性强的食物，多补充水分
4、定期进行洁牙，清洁牙石
二、秋季重生牙
干燥的秋季里，老年人常出现牙齿松动，导致缺失牙的情况。牙齿缺失会破坏牙列的完整性，影响咀嚼功能和肠胃吸收，导致排泄不顺。据临床资料显示，全口无牙老人，比口腔健康的同龄人寿命短10至20年。
如何让牙齿重生？
1、植入种植牙，提高牙齿功能，恢复咬合力
2、秋季宜种牙，有助于更好恢复和保障效果
三、合理用牙
秋天是吃螃蟹等硬壳食物的黄金季节。很多人食用时不使用相应的工具，直接用牙齿撕咬，享受美味时很容易造成“牙隐裂”。喜欢啃食骨头、带壳坚果、螃蟹腿的人是"牙隐裂"的高危人群。
什么是牙隐裂？
牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹。刚开始没有明显症状，之后随着裂纹深入，逐渐有牙齿冷热刺激敏感和咬物不适感。当隐裂达到牙本质深层，就会诱发慢性牙髓炎和定点性咀嚼剧痛等情况。
童鞋们别慌，牙隐裂治疗方法马上奉上
●调磨过陡的牙尖和降低咬合，并定期复查。
●裂纹浅时可用补牙材料作适当修补。
●伴有剧烈疼痛症状时，需要做完善的根管治疗，再做全冠将牙齿保护起来。
●当裂纹已深达牙龈下或牙根裂开时，只能忍痛拔掉。
秋季是各类疾病高发的季节
大伙可要多多关注各种强生健体小妙招
别人都是晒娃、晒美食、晒恩爱
今年秋天开始
晒健康牙齿，才是王道，欧耶！
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