感冒、发烧、咳嗽抗战的一周多时间,宝宝全靠这道辅食缓解症状

作者:小骨陪娃 2018-02-06阅读:5968次

魔霖已经发烧一周了,期间体温反反复复,去医院检查病毒感染,还咳嗽不停。宝宝感冒发烧的时候应忌热性食物,否者会助长热性,让宝宝病症更加严重。

梨粥含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、叶酸、膳食纤维等营养成分,不但可以增进宝宝的食欲,还有散热润肺的功效,可以有效缓解感冒的症状。

感冒、发烧、咳嗽抗战的一周多时间,宝宝全靠这道辅食缓解症状

感冒发烧饮食小贴士:

感冒是一种治愈性疾病,通常由病毒引起,魔霖在高烧第二天,去医院验血,淋巴细胞高,得出病毒感染的结论;而白细胞降低说明人体的抵抗力下降,而这时病毒“趁虚而入”。所以治愈感冒要以人体自身免疫力为主,休息好、饮食调理是常见的手段。

发热的时候多喝热开水,可以促进新陈代谢,加速体内毒素排出,弥补由感冒引起的体液损耗。

【梨粥】

食材:削皮白梨一个、大米 50 g

工具:普通锅

参考月龄:7个月及以上

适用对象:对以上食材不过敏的宝宝

【做法】

1. 准备食材:削皮白梨一个、大米 50 g;

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2. 大米洗净,用清水泡半个小时;

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3. 梨切成小丁;

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4. 普通锅内倒入大米和梨丁,加入清水500 毫升;

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5. 大火烧开后,转小火炖煮;

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6. 梨粥做好喽,赶紧给宝宝喝粥吧~

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