防癌

患了癌症还运动锻炼有用吗?医生这次说了大实话

字号+作者:医联媒体 来源:医联媒体2018-03-05 我要评论() 收藏成功收藏本文

临床上许多被查出患有乳腺癌的病人态度都很消极。她们认为癌症是绝症,没有治愈的可能,所以有些消极的患者放任自流,不积极治疗及保健。'...

临床上许多被查出患有乳腺癌的病人态度都很消极,她们认为癌症是绝症,没有治愈的可能,所以有些消极的患者放任自流,不积极治疗及保健。其实这种观点是错误的。部分乳腺癌不仅可以用药物治好,还可以通过调解心态来减缓病情的恶化。身体锻炼对一些乳腺癌的康复有很大的帮助。

患了癌症还运动锻炼有用吗?医生这次说了大实话

广州医科大学附属肿瘤医院内四科主任金川医师介绍,首先,乳腺癌可以通过锻炼来缓和病情,由于乳腺癌手术要清扫腋窝淋巴结,加之术后局部疤痕的粘连等,会造成患侧上肢淋巴回流不畅,从而引起患肢肿胀不适,这时候适度的锻炼会促进血液循环,利于消肿。

其次,由于部分肌肉的确是或神经血管的损伤,术后患侧上肢会出现一定的功能障碍,如果早期实时适量进行锻炼,可以恢复正常。若错过时机,局部手术疤痕痉挛或纤维化,则造成患肢功能锻炼的困难,甚至不能回复如初。

患了癌症还运动锻炼有用吗?医生这次说了大实话

大量的数据表明,不良生活习惯与乳腺癌有密切关联。有研究对700名早期乳腺癌患者实施运动锻炼结合膳食控制的减肥计划,结果显示增加运动、控制饮食对早期乳腺癌患者大有帮助。当然,金川医师提示,除了跑步,合理饮食也非常重要。研究认为,低摄入水果和蔬菜的人比高摄入者患有乳腺癌的风险增加一倍;低脂肪,高纤维饮食则可预防乳腺癌复发。

由此可见,身体锻炼不仅可以增强自身的抵抗力,还可以预防某些疾病的发生,更是可以通过改善患者心情来达到抑制病情发展的功效。所以说运动是有病治病无病防身的好办法。

患了癌症还运动锻炼有用吗?医生这次说了大实话

事实上,女性乳腺癌疾病的发病,与其家庭和生活环境都有着较为密切的关系,如果女性朋友们能自觉保持较为乐观的心态,那么此时就可以将可能降低其患上乳腺癌的几率。与此同时,过度劳累和过度熬夜等不利因素,也是患癌的相关因素,要想预防乳腺癌的发病,女性朋友们在平时的生活中一定要注意规避这些因素才是。

指导专家:金川,主任医师,广州医科大学附属肿瘤医院内四科主任。

专长:肿瘤内科化疗,主要擅长淋巴瘤、乳腺癌、肺癌、肠癌、头颈肿瘤的化疗。

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