感冒分几类，下面说说风热型感冒，表现的症状有发热，微恶风寒，有汗出，头痛，鼻塞或者有少量鼻涕，咽喉红肿疼痛，咳嗽痰稠，苔博黄。
下面介绍下风热型感冒食疗养生疗法
饮食三种疗法：
①银花山楂汤：银花30克，山楂10克，土蜂蜜50克。先把银花，山楂放砂锅内，加适量的水，武火煮沸，三分钟后，将药液滤入碗内，药渣再次煎熬一次，过滤，滤出药液，后将两次的药液合并，加蜂蜜，搅拌均匀就好了，随时服用
②西瓜番茄汁：鲜西瓜500克，番茄200克。西瓜去瓤，去籽，用纱布绞挤汁液，番茄先用沸水烫，剥去皮，去籽，用纱布绞挤汁液，然后两种液汁合并搅拌均匀，代茶饮用。
③清凉饮料：荷叶，冬瓜（连仁连皮），苡米，西瓜皮等适量，煎水多次服用，连续服用三到五日，可以作为夏季清凉饮料，预防的作用。
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