女人到了狼虎年纪，对待一些事情在认知上会有一些变化，可女人又是感性的动物，有情有欲，所以总是会表现出来的。
这三个地方最为明显，你察觉到了吗？
一、生理上
狼虎年纪，女人生理上的变化会有些明显。这个时候的她们更需要男人的陪伴。很多男人对她们有误解，认为她们这是无理取闹，可是都老夫妻了，应该过得平淡，于是对女人真正的需求视而不见。这样真的很伤夫妻感情。彼此之间容易产生间隙。所以不要不把女人的生理期变化不当回事，那是错误的做法。
二、精神上
到了狼虎年纪，女人总是想着自己的精神上世界能有人来陪伴，这个时候的她们有情有欲，希望作为男人的你，能够好好的陪着她。满足她的精神需求。
三、心灵上
肢体总是很容易就能够表达一个人的心思，女人一到到了狼虎年纪，总是想着如何得到你的心灵上的回应。这个时候的她们，不仅需要物质上的需求，更希望自己能找到一个真正值得依赖的人。心灵的满足，远比其他的满足更为重要。
所以说，女人，到了狼虎年纪，总是要面对一些责难，和一些改变。男人如果真的爱对方，那就该好好的去给她一个肯定的回答。并且身体力行地去满足她。
但是，多数女人正值狼虎的年纪，却是男人身体下滑的阶段。
因为男人在中年之后，工作生活压力倍增，身体机能开始走下坡路，很多事情都开始力不从心。最终导致夫妻之间的生活不和谐。
那么男人应该如何保养自己，让自己变得“强壮”起来呢？
1.多吃点海产品
当男人体内缺乏碘、核酸这两种微量元素时，就会出现功能减退、欲望低下。午餐正是补充这些营养元素的最佳时机。
2.保护好前列腺
前列腺是男性特有的生殖性腺腺体，能够分泌前列腺液和前列腺素。前列腺液是男性精液的重要组成部分，对保护精子有很重要的作用，对男性健康影响十分大。
男人如果每天食用5-10ml南瓜子油，坚持半个月就可以缓解尿频，尿急，排尿不畅等问题。南瓜子油既可以直接口服，也可以淋到做好的菜里食用，或者用西红柿加鸡蛋一起炒着吃。
更为重要的是，南瓜子油对男性来说，还能增强男性能力，有一定的助性作用，特别适合男性作为日常保健用途。
3.适当以茶代烟酒
男性通常吸烟，饮酒者居多。以茶代替，不仅可以清新口气，饮对茶品，还可以有效的去火消炎，利尿排毒等。
取蒲公英根和刺玫花，按照3:1的比例，做成蒲公英刺玫茶茶包。每日取一包，热水冲泡代茶饮即可，可反复冲泡2-3次。
蒲公英擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,可保肝，且能增强肝脏再生能力。
刺玫花味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，帮助人们调节情绪，对于疏肝解郁效果不错。加上蒲公英的护肝排毒效果，二者一起功效加倍。
4.足部按摩
在温馨的夜晚，烧上一大盆温水，里面加入适量的香水，放上双方都喜欢的轻音乐，二个人一起在大盆里泡脚，双方互相用脚按摩脚，不需要按压特殊穴位，只要轻轻放松就好，充分享受肌肤相亲的感受。
