我们的血管本来是光滑富有弹性的，但是高血压、高血糖、高血脂三兄弟却总是伺机联合在血管中“作案”，还拉拢心绞痛和心梗，给人最后致命一击，最近它们几个还拉了个群，每天讨论如何“犯案”......
它们的秘密群聊对话
受害者之一：
心梗：兄弟们，都出来聊聊，我听说最近大家的战绩都很辉煌啊？
高血脂：我最近盯上了一个之前咱们交过手的大叔。梗梗你还记得吗？3年前你对他下过手，可惜当时他被救回来了，立马做了2个心脏支架，身体变得好了起来，我一度觉得这个目标是要弃了......哈哈，没想到啊，最近他觉得自己已经放松警惕，又开始抽烟喝酒大口吃肉！
高血压：兄弟，我就欣赏你这不抛弃不放弃的精神。嚯，他现在的冠状动脉血管里长了不少脂质“小包子”啊，分分钟就能堵掉！都是你的功劳，时机成熟，我来助你一臂之力！
高血糖：哈哈，真是天真，他以为做几个支架就万无一失了？高血脂大哥总是能悄无声息地就潜伏到人体里，不愧有“沉默杀手”的美誉！所以这大叔连那些可恶的药都断断续续的吃，你看这还能挡得住咱们吗？！哈哈哈~
高血压：先别聊了，大家看他又喝酒了，现在我就飚上去，梗老大你见机行事！我涨！
心梗：没问题，我来了！吃我一刀！
高血糖：哈哈，中招！
心梗：诶？我怎么觉着不对啊，他的家人在给他做急救，还拨打了120......可不能功亏一篑啊，让我再来......
高血压：哎呀天啊，医生来了！药来了！快跑！
心梗：哼，这次就先饶过他的命，且看今后呢！继续吃吧喝吧，放开了的抽烟吧，千万别把我们放在心上，等着我们兄弟几个再悄悄卷土重来，下次你可就没那么幸运！撤！
总结支架术后，并不意味着可以安枕无忧了，即便没有不适，仍要严格控制饮食，遵医嘱服药。另外，自己和家人都要懂得正确急救知识，关键时刻能救命。不要迷信网上错误的急救方法。
受害者之二：
高血糖：兄弟们，我最近盯上了一个刚过更年期的中年妇女，我已经让她的左心室变得肥厚啦，她的心肌现在又渴又饿，已经供血越来越差了。
心绞痛：可别小看这些心肌，它们已经多次向大脑通风报信了，所以召唤出来了我，这个大姐好像有所察觉了！可惜我力量还积蓄的不够，不能给她心口上来一刀。
高血压：这个女人我知道 ，有一次她跟家人吵架了，声嘶力竭的吼叫，我就趁着这个机会往上爬啊，一路飙升，弄得她头晕心悸。
高血糖：如果她继续以前的生活习惯，我就能变得更强大，自己就能动手搞定她！肾病、眼病、心脑血管病，各种技能我信手拈来啊！哎，可惜啊，说来这位大姐已经很久没有给我吃我最爱的糖果，小肥肉，喝我喜欢的酒了，我好伤心.....
高血脂：我的天…她又去游泳了，太可恶了，她居然坚持每天运动......我感觉我正在随着汗水流逝，你们看我最近是不是瘦了。
高血压：最近不知道怎么了，她居然越来越开朗，那点不开心的事全都抛到脑后了，我完全没机会动手，伐开心！
心梗：我就不相信有这么有毅力的人！兄弟们坚持住啊！
高血糖：不行了，她太能坚持了，简直是管住嘴迈开腿啊！我不仅没有变强，现在是越来越弱了......
高血压：我也不行了，我有心无力啊。
高血脂：你们都不在了，我也战斗不下去了......
心梗：你们回来，给我回来啊！
总结长期高血糖会转变为糖尿病，而糖尿病会引发多种并发症，会使细胞长期处于“饥饿状态”，引发心脑血管疾病，因糖尿病死亡者一半以上是心脑血管所致。健康饮食、注意运动、并且保持好心情才能远离“三高”。
受害者之三：
心梗：兄弟们，我们失手两次了，真是莫大的耻辱！我们要加倍努力做业绩，不然我们都得饿死啦！
高血压：最近我们盯上一个整天加班，生活习惯差的小白领，我们三兄弟已经分别出手了，就等时机一到，梗老大你来个最后一击啦！
心梗：呦，小鲜肉啊~哈，你知道的，我最近是越来越不挑食了，什么小鲜肉老腊肉，都逃不出咱们的手心！你们三兄弟是怎么拿下小鲜肉的？
高血压：这个小哥啊，一天到晚都点那些外卖，什么麻辣香锅啊，酸辣粉啊，麻辣烫啊，不点外卖的时候就吃方便面，盐多油多营养少，梗老大你知道的，我最喜欢这些了，随着他每天吃的高油、高盐，我就潜伏进去了。
高血脂：啤酒炸鸡红烧肉，外加葛优瘫，你存在所以我存在。
高血压：其实我按耐不住小施展了几回，不过这小哥仗着自己年轻，不拿我当回事，从来没在意过，后来我在他打了一夜游戏后，狠狠的在他血管上来了几拳，哎呦，那光溜溜的小血管上瞬间多出来几个坑。
高血糖：但是几个小坑可要不了他的命呐，你要再加把劲儿哇，下次直接冲破他血管！
高血压：你不懂，我这是长期战术，你以为我就锤出几个小坑就完了？我还邀请了低密度脂蛋白在他血管小坑里驻扎，帮助它变身成有毒物质---过氧化脂质，现在越来越多的过氧化脂质在他血管里安营扎寨。
高血压：现在就等时机一到我就能再来个暴击啦！
高血脂：嘿快看，这小哥又熬了一夜，身体极其疲惫，此时不动手，更待何时哇！
心梗：高血压大力士，你噌噌的往上涨啊，快用你的拳头把斑块打落！
高血压：没问题，看我的小拳拳锤他的胸口！再一记飞腿踢他的头。
心梗：斑块掉啦，血管堵塞啦，看我来在他的心脏插上一刀！打完收工！
高血脂：你们看看，这小哥的心脏一点一点都在坏死啦！在这迷人的夜晚，交出你的性命来吧，哈哈哈。
高血压：他已经不行了！刚才还傻乎乎的以为自己是胃绞痛呢！没文化真可怕，哈哈哈，让我们来庆祝吧！
高血糖：棒棒哒~
心梗：很好很好，我们又增添一个辉煌的战绩！再接再厉啊！
总结摄入过多肉类、油、盐、过度疲劳，不注意运动等不良生活习惯容易引发高血压。高血压加重全身小动脉硬化，使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损；形成动脉粥样硬化，容易造成血管出血、血栓。另外，心梗的痛感分为典型和不典型，典型的如突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，出现类似症状要及时就医，不要延误救治时机。
心血管疾病死亡依然是我国城乡居民总死亡原因的首位，想要远离心血管疾病，远离心梗，平时就要多多关注自己的血脂、血糖、血压等关键指标。
注意保持良好的生活习惯：饮食少油少盐，低热量，戒烟限酒。保持充足的睡眠，同时不要忘记多运动。如果已经患病，平时生活尤其要注意，除了保持良好生活习惯，更要坚持遵医嘱服药，不要随意换药、停药！
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