降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

作者:八姐说视 2017-09-23阅读:549次

随着社会的进步,经济的发展,生活水平的提高,人们都吃的好,运动的少。然而却发现的高血压的人越来越多,成了现代人的常见病,困扰着大家。在日常生活中,除了服用降压药来达到降血压的效果,还可以通过喝茶来达到降血压的效果。那么喝什么茶可以降血压呢?下面我们一起去看看吧!

山楂茶

降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

山楂茶

山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶

降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。

莲子心茶

降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

莲子心茶

莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却有降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

玉米须茶

降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

玉米须茶

玉米须有很好的降血压功效,泡茶饮用每天数次,每次25~30克。在临床上,应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

菊花茶

降血压的“奇效茶”,喝了才知道它的好

菊花茶

用3克左右的菊花泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

小小几茶能降血压,大家记住了吗?